sazhin64 (sazhin64) wrote,
sazhin64
sazhin64

Как следить за здоровьем?

В последнее время становится все больше полезных приложений для смартфонов.
Я для себя облюбовал шагомер. И как только купил новый телефон, то нашел и установил себе такую программулину.
Она показывает, сколько шагов пройдено, сколько калорий потрачено, сколько граммов жира сгорело. И время по минутам, сколько длилась активность. Причем, умная программа различает ходьбу и бег. И пишет по отдельности, сколько минут я ходил, а сколько бегал.
К тому же, мне очень понравились вкладки "Активность за неделю" и "Активность за месяц".
wp_ss_20160422_0001
В общем, за месяц я прошел 117 км. Ниже написано активное время ходьбы 49 минут в день, среднее насстояние около 4 км.
Вот такая полезная вещь.
А еще это приложение может считать калории съеденной еды и пользу от выполненных упражнений.
Tags: Здоровье и фитнес, приложение, телефон
Subscribe
promo sazhin64 january 14, 2019 10:03 30
Buy for 10 tokens
Решил прогуляться по своим фотографиям чтобы выявить наиболее знаковые места и яркие моменты. Получилась сборная солянка, но довольно яркая. 1. Река Чусовая. Хороший сентябрьский день. 2. Окрестности нежилой деревни Тюйное озеро. Встреча с другом, которая происходит раз в году. Жаль, некому нас…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 31 comments